8式太極拳

4/14は、８式太極拳を重点的練習しました。中国では８の数字が縁起

が良いとされ、18式、48式、88式等ありますが、８式は少ないスペース

で練習可能なので、家でも練習できるよう取り入れてます。

また、今回から、健康の為、靴を脱ぎ、足裏のツボ湧泉などを意識し

気功の気の流れを学んでいます。

練習会場のある、ふれあい活動センターゆめくるです

日経平均株価は、今日も上昇529円で16911円　明日は？