便秘が原因で・・・

便秘をするとこんな症状が現れます

・肌荒れ

・腸相が悪化する（最悪、ガンになる恐れもある）

・むくみがひどくなる

・おならが臭い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など。

通常、健康状態であれば、食事をしてから２４時間で便を排泄しますが、食物繊維や水分不足、動物食（肉や油ものなど）のとりすぎ、ストレスを感じる・・・などすると、便秘になりやすくなってしまいます

ということは、食物のカスや有害ミネラルの毒素、老廃物などを長時間体内にためておくことになります！！！(｀・ω・´)

すると、腸内では腐敗が進み、腸壁から毒素が血管へと流れ、体内をめぐって汗腺などから体外へと出て行くときに皮膚にダメージを与えるのです

皮膚だけではありません。体内のいたる所にもダメージを与えているのです

だから、長時間の便秘は危険なんです！！

みなさんは、きちんと排泄できていますか？？

便秘ははずかしいことじゃなくて、怖いことなんです！！