禁煙 4日目キラキラ



まず最初の試練3日間を乗り越えたマリオマリオマリオ

私はもともとヘビースモーカーではなく 
1㎎のタバコを1日10本くらい 規則正しく吸っていたから意外と簡単にやめられるかも
(*゜▽゜ノノ゛☆ヽ(゜▽、゜)ノ




3年前に禁煙を試みたときは
8㎎のタバコを1日20本吸っていた

んでんで 3ヶ月目に
「1本くらい良いよね?」
って復活してしまった



禁煙を失敗する人って
「1本くらい・・・」がきっかけで
もとの喫煙者に戻ってしまうらしい