私のからだの歪み
一番ヒドい時は
骨盤が右後ろに30度ほど傾いていました
両手をからだの前で合わせると第二関節くらいまでズレている
鏡で見ると重心が右に寄っていてバランスが明らかにおかしかったです💦
写真写りもメガネをかけているので
水平が保たれていないのが一目瞭然
右側に間違った重心が常にかかっていたので視力低下、肩こり、腰痛など右側に不調が多かったです
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その後、肘の痛みを抱えながらも
いつものように趣味のバレーボールを
楽しんでいた時
私史上最悪のケガをします
それが
右足の第5中足骨骨折です
つまり右足小指の骨折ですね
結果的にネット際のプレーで
相手の方の足の上に乗ってしまったことで
起こったんですが
その前から重心が右後ろにあるのは自覚していて
アタックする時など（ジャンプした後とか）に
バランス崩して右後ろに倒れやすい
というのがあったので
倒れて
バキッ
っという音を聞いた途端
あーやったな
と結構冷静でした
それ以上に一緒にプレーしてた人の中に
スポーツ経験者が沢山いたので
早急に私はコートから出され
↓
折れたであろう右足を動かさないように
荷物の上に固定され
↓
病院への配送
（夜だったが、プレーしていた体育館の裏が夜間対応の病院だったので、車椅子を借りてきてくださった）
流れるようなチームワークだったので
足は痛かったですが
変な同情の目で見られたりすることがなかったので
冷静でいられました（笑）
骨折自体は全治1ヶ月程でギプスがとれ
徐々に日常生活に戻りましたが
この頃から
流石に歪みを直さないと
同じ事が繰り返されるぞ
と美容整体に通うことにしました
とはいっても
週1回行くか行かないかだったので
なかなかすぐに改善というわけにはいきませんでしたが
整体をしてもらった時は
あ、こんなにズレてるんだなと
歩き方も気を付けるんですが
なんとも歩く感覚がおかしく感じるんですよね
右足かかとにかかってた重心が
右足親指の方に重心をかける歩き方になるので
右足だけつま先立ちで歩いている感じに
なるんですよね
そうこうしているうちに
職場の異動があり
通っていた整体のお店が行動範囲外になり
行かなくなってしまいました
ちなみに…
整体に通う前に整骨院にも行きました
というのも
病院では骨はくっついて治療は終わり！と
なったのですがなにせ歩くのが痛くて痛くて
最初は足が動かせなかったし
筋肉が固まってるんだろうから
しっかり歩かないと！
と思ってましたが
全然改善しないので💦
以前従兄弟が骨折した時に整骨院に通っていたと聞き、その整骨院へ
結果、
骨折した時に骨の周りの筋などが伸びて
正常の位置からズレていたらしく？
施術してもらったら痛みがなくなりました！
なので！
骨折した後
全然痛みが無くならない！ という方は
ぜひぜひ整骨院でも見てもらってください
というプチ情報でした（笑）