さようなら体重計

三ヶ月間、Apotheke（薬局）に借りていた体重計。






画像が反対になっちゃったけど
１週間５€で貸してくれます。

ついに年末、返却しました

実は毎日測っていたチビ地蔵さんの体重。
おっぱいがあまり出なくて、Hebammeさん（助産師さん）から薦められて
毎日朝一番で測って、足すミルクの量を調節したりしてました。

ヘバメさんからは、１ヶ月くらい目安でね～と言われていたけど、
自信が持てず、ズルズル年末まで３ヶ月ほどやめれずにいました。

ダンナさんは、毎日の体重で成長を感じて楽しみにしていたけど
私は一喜一憂するのがストレスに感じつつ、やめる勇気も出ずに


最終体重は5.41kg。いちおう順調に推移していってました。


ようやく返したときは、すごーくスッキリ！！！


次の健診で増えてることを願って。

お世話になりました

シュピールグルッペ

昨日、Spiel gruppe（シュピールグルッペ）に見学に行ってきました

シュピールグルッペとは、直訳でお遊びグループ。
つまり、子育てサークルです

ミュンヘンにはいくつか日本人サークルがあって、昨日はそのうちのひとつにお邪魔しました。

チビ地蔵さんはまだ二ヶ月なので
参加者では一番おちび。
うんち、ねんね、むにゃむにゃと
乗り気ではない様子。。

みんなはお歌やお遊戯、絵本読み聞かせしてもらって楽しそう

幼稚園に入る前までくらいの子供た
ちが日本語の歌や絵本でお友達と集まって遊ぶことは
母語として日本語を学ぶ上でとても助けになります。

そして何より、ママたちの情報交換

インターネットで何でも調べられるけど、やはり会って聞いたり話したり
できる場があるのは、本当に心強い

忙しい中、運営して下さるママさん方に本当に頭が下がります。

残念ながら、現在はいっぱいでウェイティング中

早く入れるといいなあ

iPhoneからの投稿

粉ミルク

おっぱいに悩んでいた毎日。

母乳神話に振り回され、なかなか出ないおっぱいにムチ打っていた時期もありました

ミルクをあげても泣くチビ地蔵さんに心が痛み
「おなか空いてるのかも」
周りの何気ない言葉に悲しくなったり

ダンナさんの「ミルクでも子供は元気に育つし、大丈夫だよ～」の言葉に救われ

母の「お母さんもお姉ちゃん達もそんな出る方じゃないかったから体質よ～」の言葉に安心し

少しずつミルクを足しても罪悪感に苛まれることもなくなりました

今では半分ずつくらいの混合です。

ドイツのミルク事情。
とにかく、種類がたくさん。
世界的に展開されてるドイツブランドが豊富です。




メーカーごとに、月齢によって、アレルギーの有無などかなり細かくいろいろあります。
中には味がついてたり、朝、昼、夜用と分かれてるのもあったりします。






ありすぎて、ドイツ語の苦手な外国人＆子育て初心者には、けっこうキビシイ。
優しそうな、英語のできそうな（これ重要）店員さんに声をかけて、とりあえず理解はここまで。

まあね、幸いチビ地蔵さん元気だし、フツーそうなミルクを買って本日退散

おっぱいティー

退院してから、ずっと飲み続けてます。このお茶。

名付けておっぱいティー





ドイツ語で”still”は授乳。そのまんま授乳ティーというわけです。
ハーブティで、母乳の出を促進する効果があるとか。

入院中に病院からもらってたハーブティは手に入らず、薬局で聞いたらこれをおススメされました。
weleda は日本にもあるかな？クリームやケア用品、ベビー用品も豊富に揃ってます


日本ではドイツのマリエン薬局のハーブティが有名だけど、こちらには本当にいろいろなハーブがあって、ノンメディカルの西洋漢方やホメオパシーが、病院でも生活の中でも浸透しています


だけど、、、


これははっきり言ってマズい。

母さん、お地蔵さんのために毎日煮出してはがんばって飲み続け、
もうゴハンと一緒でも飲めるようになりました

効果のほどは、、、正直、良くなったかなー？？という感じですが（このお茶の効果かどうかは不明）
信じるものは救われる

で

今でも続けてます。

週末のお楽しみ！

ドイツでは子供は毎日お風呂に入らない。

日本とちがって硬水で子供の肌には刺激が強いのと、湿気がないから入る必要がない、ということらしい
”それに大変でしょ～”って助産師さん。

よってチビ地蔵さん、ドイツ式に週一のお風呂タイムにしてます。

はじめてのお風呂はのときから泣かず、お風呂は大好き
パパも楽しみに入れてくれてます（パパありがとう）

こうやってパパが我が子をお風呂に入れてる図、ほほえましくて
見てるママも何とも幸せ気分になります


で、この後ミルク飲んですやすや、、、、といきたいところだけど。


そんなわけにはいけませんはいきません


寝たのは2時間後。。
そしてそのまた2時間後には目を覚まし

催眠術でもかけれればいいのに、、、って言ってたママ友の言葉、身にに染みます