ふたたび衞藤です
こんないいお天気の日に
マスクをしているのは、
花粉症風邪をひいてしまったからです。
このところ、明け方に突然激しく咳込んで目が覚めます。
とっっっても苦しい&
隣で寝ているこどもが起きて面倒なことになるのを防ぐため、
ツボを押して咳を止めます。
肘の裏側の真ん中あたり、
押すと痛いところ。
「尺沢」(しゃくたく)という名前のツボです。
親指で、ぐーっと押します。痛いです。
痛い…
と思いながら両側押し終わる頃には、
咳は止まっています。
ウソだと思ったら試してみてください。
これは、自分でできますから。
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