今日もどこかに
誰にも知られずそっと咲いている花
「心」や「身体」閉ざしたまま
そんな「ひとり」
そんな「ひとり」に愛を伝えるため
私が学んだすべてを届けたい
〜*～*～*～*cacaÀの願い〜*～*～*～*
今やブームとなったヨーガ
今から40年前
秋田市にはヨーガ教室なんてまだ
ありませんでした
当時身体が弱かった私の母
車で往復5時間かけて
ヨーガを習い始めたのでした
母の師は
ヨーガと瞑想を生涯研究・実践された
今は亡き星野慶次郎先生
（ヨーガの第一人者である田原 豊道氏に師事）
星野先生監修の
「やさしいヨーガ」は
本当にわかりやすく
継続しやすいプログラム
でした
継続しやすい＝継続できる
効果がある
そして
そのヨーガのおかげで
母は本当に健康になりました
そして
そのヨーガの教室を
母が秋田市で主宰するようになり
そのヨーガ教室は30年続きました
母の教室（星野先生監修）も人気の教室となり、
いつも定員オーバー
私はそのヨーガの真髄を
母を通じて会得しました
（教室では伝えきれない秘伝も）
毎日の生活の中に
あたりまえのように
ヨーガがある日々
そして母が教える後姿を見てきた私は
この素晴らしいヨーガを
いつか私も伝えていきたい
と密かに思うようになっていました
～私生活では～
23才で結婚
３人の子どもを授かりました
３人の子どもたちはそれぞれ自立
それまで、もれなく順風満帆～
という訳ではなく
医師から「治らない」と言われた家族の病を
「ヨーガと気合と根性」で？？
乗り越えた事も、何度か
そして夫の死も経験
数々の困難を経験しました
ヨーガを知らなかったら、
乗り越えることはできなかったでしょう
また、その母が脳梗塞で倒れた時
私が学んだヨーガのすべてを施ししました
意識不明で
「自宅に戻る事はできない」
「寝たきりの生活になる」
と宣告された母でしたが
半年後
左手の麻痺を100％回復し
自宅での生活ができるように
奇跡の復帰をしたのです
「自己治癒力」を高めることで「治った」という
一つの例です
そして「信じる」事の大切さ
「絶対に治る」と信じる気持ちが
「自己治癒力」を高めたのです
この「信じる力」を
しっかり会得していくという技術は
「イメージ法」で
身につけていくことができるように
なっていきます
「イメージ法」とは
瞑想を取り入れた
「やすらぎ法」
今でいうところの
マインドフルネスが得られるひとつの手段
（当時はマインドフルネスという言葉はなかった？！）
このマインドフルネスの方法は
星野先生監修の長年の研究・実践に基づいたものでした
星野先生監修の研究結果が
「奇跡の回復」を導いたのです
私はヨーガの「力」を
さらに強く確信しました
私はいつしか「このヨーガ」を通じて
「人」を支える仕事をしたいと
ますます思うようになっていきました
そして今また目の前に
「奇跡」を必要とする「ひとり」の女の子からの
メッセージが届きました
その「ひとり」の女の子に今
「愛」を届ける必要があるのです
この世に「生」を授かったその意味
「愛」されるべき存在であるということ
「幸せ」になるということ
「愛」が存在するという事を
つたえたい
伝える方法はどんな方法がある？
私は私がいままで会得してきたすべてを
注ぎたいと思っています
「信じる」気持ちを持ち続ける事
「ひとり」の人生が輝くように
「ひとり」の心に
光がさしこみますように
近いうちに「ひとり」の女の子に会えそうです
やさしいみんなの思いが届けられますように
cacaÀの心からの願い
ヨーガサロンcacaÁ（かかあ） 加賀谷弘子