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【ウィルスやストレスに勝つ強い自分に変わる！自己免疫力を高め✦メンタルマネジメントするヨーガサロン】cacaÀの加賀谷 弘子（かがや ひろこ）です！
米麹あま酒、失敗しました
温度が高すぎたようで発酵せず
甘くないあま酒になっちゃいました
からの
パンケーキ作りました！
ちょいと不格好ですが
牛乳の代わりに米麹あま酒を入れてつくってみました
すると、
なんと
メッチヤ美味しかったのです♡
ホットケーキの素にあま酒を入れただけなのに、メープルシロップ要らないほどの甘さ
&モッチもっち
バター&シロップ要らずの美味しくってヘルシーなパンケーキができました！
ちょっとしたスイーツ
&発酵食品なのでヘルシー！
ちなみに米麹あま酒にはビオチンもた〜っぷり
ビオチンはアトピーにも効果有り
美肌効果もあるのだ
なんてヘルシーなスイーツ
↓
（あれっ？！なんかグローブみたい
）
）
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メープルシロップ≪米麹あま酒のブドウ糖
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バター&シロップもいいけれど、、、米麹あま酒で作ってみたら、シロップ要らずでヘルシーでした〜❢❢
ってお話でした。
（米麹あま酒、パンケーキに入れるとモッチもっち&ヘルシー&美味しい〜）
ヘルシーな食生活をすると、快適な毎日をおくることが出来るようにり、イキイキと若々しく美しい自分でいられるようになるのです。
私が40年実践してきた
✨弘子風ヨーガ✨
その秘訣の詳細は
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