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【ウィルスやストレスに勝つ強い自分に変わる！自己免疫力を高め✦メンタルマネジメントするヨーガサロン】cacaÀ（かかあ）の加賀谷 弘子（かがや ひろこ）です！
突然ですが
お母さんの「手」って
どんな「手」？って、聞かれたら
何を思いうかべますか？
「おにぎりを握ってくれる手？」
「つないだ手？」
「おでこにあててくれた手？」
そうなんです
「お母さんの手」って、あったかいんです
想像しただけで、
あたたかい気持ちになるのは何故でしょう？
それは
「愛」
ですよね
「母の手」には
愛があふれんばかりにつまっています
その手のひらで握ってくれた「おにぎり」からは、「母の愛」が伝わってきます
「つないだ手」からはあたたかい「愛」が伝わってきます
「おでこにあててくれた手のひら」のおかげで安心して眠ることができました
「母の手のひら」からは
「愛」があふれ出て、目に見えないエネルギーとなり伝わるのです
「手のひら」には
そんなエネルギーがあるのです
だから
「手あて」って、言うのか
な？
「手のひら」は「心」に魔法にかけてくれます
「安心」に包まれていくのです
「安心」出来ていますか？
もし、誰かの心が疲れていたら「手あて」してあげてください
手をにぎる
それだけもいいんです
日々ストレスにさらされている私たちには今「安心」出来る時間も場所もなくなってきています
もし「安心」できる時間や場所が無いと感じていたら
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快適な毎日をおくることが出来るようになると、イキイキと安心した自分でいられるようになるのです。
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疲れた心⇒手当を
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心が疲れている時は、、、「手あて」するといいんですよ〜❢❢
ってお話でした。
（安心できるようになると、心が強くなりますよ〜）
私が40年実践してきた
✨弘子風ヨーガ✨
その秘訣の詳細は
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