基本情報好きな人が出来たので痩せよう、という単純かつ不純なダイエット日記。 誰得？俺得。 スタート時(2013/12/10) 20代♀ 164cm 98.7 完全アウト状態からどこまで痩せれるか 食事量、運動量、一言ぐらいで書く。 夜勤勤務だから、 朝食は16時前後 昼食は22時前後 夕食は７時前後として書く。 うん。
