つながり

私は大学時代老舗のクラブチームで活動していました。







２６期生。







社会人になり、今のチームを立ち上げた時に








県のクラブ委員長を務めていた方が同じクラブの６期生の大先輩。







とてもよくしていただきました。






そして、今朝その６期生の方から連絡がありました。






先日ＯＢの集まりがあってひとつう上の５期の先輩の会社の人で






ラグビーチームを探している人がいるらしく






うちのチームを紹介してくれました。






早速その５期生の先輩の連絡先を聞いて






連絡し、「２６期でした」





というと、当然若いなあーの一言。






そしてしばしお互いの話をした後で





ラグビーチームを探している方の名前を聞き






連絡を取ることになりました。






ありがたいお話です。







会ったこともありませんが、同じクラブに所属していたとうだけで







色んなつながりが出てきます。





こんな時代だからこそこういうつながりを大切にしていきたいと






思っています。

ラグビー日本選手権

東芝戦の無料券差し上げます。


観に行きたい方は


ﾌﾟﾁﾒをください。


メールアドレスを教えていただければ引換券をお送りします。



当日に東芝受付に出せばチケットと交換してもらえます。


順当に行けば決勝まで勝ち残るでしょう。



準決勝20日(土)花園 14時 決勝(勝てば)28日(日) 秩父宮 14時




宜しくお願いします。

走れないストレスも・・・

昨年１２月から始めた減量計画。






日々迷いながらという中で、






食事制限をし、有酸素運動を積極的に行い






マイペースで続けてきました。






ここにきて、ハムストリングの肉離れ。






ランニングという有酸素運動はしばらくすることができません。






もちろんラグビーも・・・・・。






これは大きい。走れないストレスがどんどん溜まってきそうです。








しかし、減量計画スタート時あった体重８２キロが







２月３日現在７７キロ。





実に５キロ減。自分としてはかなり順調にきていると考えています。






筋トレもしながらなので、問題ない。





これからは走れない分、より食事に気を遣わなければなりません。




走れないストレスとの闘いもあります。





目標は最低でもあと２キロ。そしてそれをキープすること。





闘いはこれからです。





大好きなビールも控えています。





問題はひとつ！！





体脂肪が落ちません。





体脂肪は毎日、ものすごい変動します。





昨日は２０％だったのですが、





ラグビーをした後は１４．７％とかいう数値が出たりします。




この体脂肪を落とす技ってあるのでしょうか？





体重だけ落ちていてもなんとなく手放しで喜べないのです。





知ってる方がいたら教えてください。

鍼報告2/3

完全に内出血。




先生に写真を撮ってもらいました。






今日はこの内出血している部分の周りを重点的に打ち込んで





固まっている周辺をほぐすことにより





患部の繊維をつないでいくという治療でした。







太ももの表側は鍼を打ったあとに電気を流して






筋肉の緊張をほどいて





緩くする治療をしました。






それにしてもびっくりです。





ここまでひどくなっているとは・・・。






この状態でよく前半４０分走ってました（汗）





しかし、治療後はかなり楽になりました。






最低２週間は動かさず、１ヶ月はラグビーは休む予定です。





しっかりと確実に治療していきたい。

命日

私の高校時代のラグビー部同期。







高校時代は彼がボーカルで私がドラムで一緒にバンドもやってました。







大学時代は彼は一浪したのでひとつ後輩。一緒にラグビーしてました。







そんな彼は8年前ガンでこの世を去りました。






享年32歳。







今日は彼の命日です。







一人娘はもう小学校に通っている。







彼が亡くなる前に私に言いました。






「ずっとラグビー続けろ」






忘れてしまうこともありますが、いつも思い出します。






怪我治して早く復活してラグビーをしている姿を見守ってもらいたいです。