あー 持病

腰痛が出ました。







この寒さが原因かと。







でもかなり久々・・・。







原因不明なんです。






筋トレしなきゃ。






長くラグビーしているお陰で








あちこち壊れてます(--;)




慣れてるけど辛い(--;)






集中力がなくなるのが嫌だぁぁぁ。