5km RUN | スポーツディレクターYADDY。

5km RUN

今日は短めのトレーニング。








スピードアップを目的としたのですが、









距離:5.36km

時間:25分27秒

ペース:4分44秒/km

カロリー:453kcal








もっと早いペースで走りたいですねーーー。