おはようございます！
メンタルケア心理士の栗木あゆみです！！
今日の名古屋は曇り☁️
梅雨が明けてから
天気があまり良くありませんね！
名古屋は息苦しいくらい蒸し暑い（笑）
苦しい事や、悲しい時
逆境等がおとずれた時
あなたなら
どちらの考え方や捉え方を
しますか？
「こんなはずじゃなかった」
「もうダメだ～」
「あの人が悪い！！」
「いつもわたしばっかり」
「もう人生疲れた。」
とマイナスな事が頭をよぎりますか？
それとも
「逆境きたな！うけてたつ！！」
「また成長できる。チャンス！！」
「どうしたら上手いくか練り直そう！」
目の前に立ちはだかる状況は
あなたになら
超えられるであろう事
しか起きません！
逆境から目を背けることなく
他人のせいにすることなく
この状況を
チャンスと捉えて
前向きに考える！
自分を変えるチャンスですよ！
