おはようございます!
メンタルケア心理士の栗木あゆみです!
今日の名古屋は晴れ
湿気があって暑いです(笑)
プラス思考
良く聞く言葉ではないでしょうか?
あなたは日々どんな事を思って、
どんな考え方で
日々を過ごしていますか?
子供の心配事??
ご主人の嫌なところ(笑)??
会社の人間関係??
人は1日のうちに5万回から
7万回思考が
頭の中で巡っているようです。
え~5万回も~!?
驚きですよね😳
しかも頭の中で回っている思考は
ほとんどが、
マイナス
な事ばかり…
もったいない事です!
どうせ考えるなら
良い事を
思った方がいい❤
わたしの大好きな言葉です!