今日は、あいにくの雨ですね☔
雨が降っているというだけで
気持ちがダウン
してしまう人！ でも、
雨が好きな人もいるかもしれません。
雨が嫌な気持ちを流してくれるとか
雨の音を聞くと癒されるとう方も
みえます。
これは単純に、考え方捉え方の違い？
雨が降るのが嫌だからと言って
雨を止むように出来るか？
これは
神様で無い限り出来ること
では無いですよね
ではどうしたら、雨を楽しめるか？
という事に気持ちを向けて考えて見ます
今日は、雨なので観たかった映画でも観よう！！
とか、読書をするとか
思い切って外出、
思い切ってゴロゴロした１日を過ごすとか
このように具合に発想していくことが
憂鬱な雨の日だな～！！と思う気持ちから
自分自身が楽しめる雨の日の１日を作る
そうすれば気持ちが上がりますよね
