皆さん、こんにちは。

一真コーチです！

昨日は出雲駅伝が開催されました。

3大駅伝の初戦を制したのは國學院でしたね。

國學院は昨年の出雲と全日本を制しており、今年も注目校の1つになってきますね。

全日本、箱根と1区間の距離が少しずつ伸びていくので、3週間後の全日本ではどの大学が制すか注目したいです！

昨日の小学生クラスでは平均台を行いました。

こちらは平均台に取り組むまいこさん、はるかさんです。

今回もじゃんけんを取り入れながら進めていきましたが、過去最高の長期戦となりしたね。

まいこさんもはるかさんも一時期は身長が伸びていた時期も重なり、こういった繊細な動きを苦手としていましたが、少しずつ身体をコントロールできるようになってきました。

以前よりも走りも大きな動きを維持して、素早く動くことができるようになってきたので、この調子で取り組んでいきたいですね！

何事も積み重ねが大切！1歩ずつ成長していきましょう！

こちらはハードルくぐりに取り組むはるとさんです。

こんなに腰が低いところでハードルをくぐることができ、素晴らしい股関節の柔軟性を発揮していました！

はるとさんも身長がかなり伸びてきていますが、怪我の予防をするためにもこの柔軟性は大切にしていきたいですね。

走りでも基礎を大切にしながら取り組むことができていますので、11月の大会ではビッグジャンプができるようにコツコツ取り組んでいきましょう！

こちらはスタートダッシュに取り組むらいむさん、かおるこさんです。

らいむさんは初速の切れ味は抜群ですね。

この初速に動きの大きさが加われば、さらに自己ベストを更新できそうです！

最近、らいむさんは足が速くなるために考えて、自ら行動する姿を見てが見受けられるようになってきましたね。

そういった前向きな行動は素晴らしいので、自発性を大切にして取り組んでいきましょう！

かおるこさんは県中学が終わり、少し疲労が溜まっている様子でしたね。

当日アクシデントがあったみたいですが、その中でもできる走りでやり切ることができたのは素晴らしいですね。

かおるこさんは来週きU16がありますので、県中学での振り返りを行いながら、少しずつ疲労を抜いて準備を進めていきましょう！

3連休も終わり学校が始まりますが、体調には気をつけて過ごしてくださいね。

コーチは寒暖差の影響で鼻の調子がとても悪いので、風邪をひかないようにように気をつけてたいです！

気温を調整しやすいように薄手の上着などがあると良いと思いますよ！

それではまた、お会いしましょう！