#おうち時間 を過ごすようになって毎朝スムージーを飲むようになってから便秘知らずで肌の調...

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#おうち時間 を過ごすようになって 毎朝スムージーを飲むようになってから便秘知らずで肌の調子もすごく良い◎ 今までめんどくさがって使っていなかったミキサーが大活躍🌿😛 ・ ✔︎小松菜 ✔︎バナナ ✔︎豆乳 ✔︎氷少量 をベースに気分によって ヨーグルトやリンゴを入れる日も🥝🥬🥑 アボカドを入れるとクリーミーになるし キュウイは粒々食感が◎ 違う味も研究中🥣 ・ #stayhome#smoothie#breakfast #スムージー#朝食#スムージー生活 #ていねいな暮らし #朝活

井村亜里香 A R I K A I M U R A(@arika_imura)がシェアした投稿 - 2020年Apr月7日pm5時41分PDT