『セルフ・コーチング』学んでこれて、本当に良かった☆彡
皆さん☆彡 おはようございますo(^-^)o 昔、聴いてた曲とか言葉とかが引き金となり、過去と現在に、想いが行ったり来たりすること、時々ありますが(^_^;) 昨夜も、あれこれ考え事する内、明け方まで眠れなくなってしまいましたw川・o・川w それでも、瞬間いっき睡眠してしまう体質なのか、朝には気持よく目覚めれて良かったです☆彡 あれやこれや考えながら・・・時には一人シクシクとか、ワンワンと泣いたりもしつつ、最終的には、『セルフコーチング』が出来て、心が軽くなってゆけれる♪♪♪ これは私の場合３年の月日をかけ 『ハートフルコミュニケーションズ』で『コミュニケーション分析』や『曼荼羅チャート式思考』『本質コーチング』など、学ばせて頂けたお陰様です☆彡 何が悲しかったのか、何が心を苦しくさせていたのか、何故、自分は、その人達はそういう言動をしてしまうのか・・・ 『わけ分からない・・・』とか、『信じられない！』ではなく、そうした事の背景となる理由が、うっすらうっすら見え解明できてくると モヤモヤ・イライラ・ウジウジ引きずる様なストレスは相当減り、笑顔の自分に戻ってこれるのが早くなれて、本当に嬉しいです(*^▽^*) さて！頭の中の棚卸も無事、気分よ～く完了出来た所で、今日も元気に出かけて参りま～す＼(^_^)／ どうぞ皆さんにとっても、今日が良き一日でありますように～♪♪♪*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ:,｡ﾟ･:,｡☆
