今日は、ハートフルの社長
谷口美子講師による、新セミナーに参加してきました♪


サブタイトルは、極上の女性を目指して…です♪


女性も歳を重ねる程に、


正しい姿勢で歩き、美しい言葉を用い、美しい身のこなしを意識する事で、より魅力的な人間性を、目指す事が出来る♪と、言う講義でした☆


実際的なウォーキング指導では


踵から足をつけ、踵を蹴りあげ勢いつけて歩くものと思い込んでいた、私の理解は、全くの間違いと判明…(・・;)


(どうもこれは、男性や子供の歩き方みたいです★)
(^o^ゞ


女性らしいエレガントな歩き方は

一本の線の上を、爪先から、すっすと歩くものらしい☆


この歩き方をマスターすると、背筋腹筋が訓練され、自然にダイエットにも、なってゆくとの事★

(思わず瞳がキラ~ン♪でした☆)


そしてスカーフマニアの私

今日も、講義の内容に合わせ、出来るだけお洒落なファッションを心掛け出掛けましたが、


スカーフの巻き方に関し、

丸ポチャで、首も短めな私☆少しでもスッキリ見せる巻き方で巻き直し、あっと言う間に変身させて下さいました♪


一方、首長スレンダー美人の憧れの女性

ゆみちゃんには、オレンジのストールを首にきっちりクルルと巻いた後、前に垂らす素敵な巻き方を伝授☆


後の方も次々、その方に合う巻き方を伝授してもらっていました♪


次回は


黒づくめの服から…どう小物使いで、お洒落なパターンアレンジしてゆくか♪など、興味深い内容の様です☆


11月3日、名駅に来れそうな方は、どうぞご参加下さ~い♪

(*^^*)


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