レコーディングダイエット17日目2013年2月21日(木) 朝食:プロテインダイエット 177kcal 昼食:とんこつラーメン・ごはん・から揚げ 490kcal・235kcal・210kcal 計935kcal 夕食:プロテインダイエット 170kcal 前日宿泊の為、体重は未測定