子供が小学生になってさー


もちろん子育ては楽になったんだけどね、


朝登校班に親も集まるシステムなのよ。






なんでなんで、新しい人と関わるとこころのアラームがむちゃくちゃ鳴るから悲しいのよー


でもさー親が誰かはおらんといけんわけだけど、

えーんえーん、悲しいよー落ち込むよー、




みんなが出てるわけじゃないから強制じゃないんだけど普通の人はでてるよね。




 

最近はちょっとうつぎみなのです。

落ち込むと目の力がほんとに失われるし、

悲しい気持ちになるし、頭がいたくなるし、

なんか本当に本当に




でもね、もう2回も出てないし、

出たほうが気持ちがいいのか出ないほうが気持ちがいいのかわからないけど、





本当に自分でもどうしたらいいのかわからないの。



誰からも攻撃されてないし本当によくしてくてるのに悲しくて、防御してる自分が嫌で悲しいよ





えーんえーん心が泣いてるよー。

なんにもされてないのに勝手に落ち込んでる。

人に構えてる自分を罰してる。

えーんえーん。




でないのが罪悪感、でも出たらなんにもされてないのに傷ついちゃうし。本当地獄、なんにもしてないのに自分の中で作りあげられてる地獄。



かなしい。4月は毎年季節もあるけど落ち込むしなんなら死にたくなる。

えーんえーん




出ないことで自分を守ってあげたいのか、

でも出ないことで自分のできないをまた実感して悲しいのか。



本当に本当に気にしすぎなんだけどもね。

えーんえーん。かなしいです。


落ち込んでます。