ちょっとねぇ書きたい話題溜め過ぎて何から書いたらいいもんか……
うーーん(>_<)
先ずはね!
ﾍﾟﾀのご厚意有り難うございます
でも何回も消させて頂いてる方もいます
それは､ﾌﾞﾛｸﾞにも書きましたが､ｶﾃ違いの方だからです
頭痛や三叉神経痛を話題にすると､
ご自分の体験を参考に､というご厚意からか､ﾍﾟﾀを頂きます
しかし､私のはｽﾄﾚｽ反応からのものなので､
整形外科で触診して頂いたりMRIも撮ったりしましたが､
神経や骨の形状異常ではないため､整形外科医では原因どころか治療法も見出だすのは困難です
なので治療法とか推奨頂いても､残念ながら私の現状とはﾏｯﾁﾝｸﾞしないのです
過去､腰痛体操も鍼灸もしましたが､
腹痛なのに頭痛薬を飲むようなことをしていたに過ぎませんでした
私の場合､痛みから解放されるにはｽﾄﾚｽ要因から距離を置くこと､
思考ﾙｰﾄを増やし､ｽﾄﾚｽになるような感情の受け流しを図ることです
非常にこれに苦しんでいます
何故なら発症するまで､散々自分の思考ﾙｰﾄで自分を痛めつけていたことに全く気付かずにきたからです
自閉症ｽﾍﾟｸﾄﾗﾑもある為､尚更思考の偏りがあります
明日余裕があれば､この話題を続けます