和光校 松田です。
新しい酒は、新しい皮袋に。
新しい年なので、へたったインソールから新しいインソールに変えます😡
Cal Power Smart E
歪んだ体を筋肉で支えて立っているので、様々な部位に痛みや疲れが出ます。
アーチを支えるインソールが多いですが、疲れてきたら必ずアーチは下がります。
すると当然アーチを支える部分が当たって痛みが出ます。そうなったら走るも止まるもありません。
そこでIMTAでは骨を支える理論から作られているインソールBMZをお勧めしています。
この立方骨を支えることで、痛くて高いアーチサポートではなく、本来の姿勢で立つことができます。
よって今回はハードグリップタイプ&トレッキングでも使えるような暖かいEタイプを入れてみます😡
さて、ナイターでのレッスンでどのくらい変わるか楽しみです。