体調に気をつけましょう

和光校の久慈です

暑いかったり、寒かったり

気温の変化があり、皆さん体調は大丈夫ですか？

今週、風邪をひいてしまいました

先週からの腰痛も・・・

ストレッチと水分補給で回復中！

皆さんも体調に気をつけてくださいね

明日は暑いみたいなので、水分補給をしっかりしてくださいね。

明日もレッスンで、お待ちしてます(^O^)／