コート脇や駐車場には、まだ雪
の山がありますが、徐々に日が長くなり、春が近づいてきました。
先月より、日曜恒例のテーマ別練習会を再開しました。
先週のボレー＆スマッシュは雪で中止でしたが、今週は風も収まり開講できました
今日のテーマは「グランドストローク」
日没の関係で定員は３名。
みっちり球出しで練習しました。
キーワードは
「身体とグリップの距離をキープしてテイクバック」
「振り出す前の【間】を作る」
「パワーアップは、ねじりの度合いで調整」
「肘は伸ばさずインパクト」
「バックハンドの非利き手の使い分けで、トップスピンとスライスを打ち分けよう」
「前傾と軸回転の違い」
「クロスコートはセンターベルトに向かってステップイン」
「フィニッシュ時のセンターを意識してスイングすれば、振り切れます」
「腰が回らなければ、腕だけのスイングになってしまう」
などです。
是非、今日の練習を活かしてレベルアップして下さい。
matsu