ジョギング。

ジョギングでも始めてようかな～。



やっぱり肺活量とか大事だしね。


いつもライブで疲れちゃう歌い方してるから、少しでも楽に出せるようにしたいよね☆





とりあえず１日１км走ろ!!
あまり長い距離だと長続きしなさそうだし。



がんばらなくっちゃ～。