足がパンパン

土日に立ち仕事を一日中やってたことで足がパンパンになっている。



ふくらはぎが異常に痛い。






立ってると腰も痛くなる。



腰が痛くなることがピークを過ぎてくるとお尻まで痛くなる。



お尻が痛くなってくるころには最悪の状態だ。




足がパンパンなんて陸上でもした翌日のようだ。
よっぽど足の筋力が衰えているのだろう。



休めない・・・





身体がバカになってる・・・