ブナシメジ日記（内発的やる気模索）140408

四時四十五分起床。洗濯、掃除。

朝飯。味噌汁（こまつな、にんじん、ぶなしめじ、ちくわ）、冷凍しておいた京都のパン屋ケベッケンで買っだしまき入りパン、牛乳。

晩飯。豚肉・キャベツ炒め（しょうが、しょうゆ、さけ、みりん）、トマト、朝の味噌汁、おかき、牛乳。

「創」を読む。

九時半ころ眠。