四時四十分起床。洗濯、掃除。
朝飯。味噌汁、納豆、ひじきふりかけ・金ごまふりかけ、牛乳。
午後、上層路盤出来形確認。
晩飯。水割り、カマンベールチーズ、キムチ、いちご、味噌汁(にんじん、だいこん、じゃこ天;魚練り物、あげ)、レトルトカレー。
「Switch 進化する落語」を読む。
十時過ぎ眠。
四時四十分起床。洗濯、掃除。
朝飯。味噌汁、納豆、ひじきふりかけ・金ごまふりかけ、牛乳。
午後、上層路盤出来形確認。
晩飯。水割り、カマンベールチーズ、キムチ、いちご、味噌汁(にんじん、だいこん、じゃこ天;魚練り物、あげ)、レトルトカレー。
「Switch 進化する落語」を読む。
十時過ぎ眠。