四時四十分起床。洗濯、掃除。

朝飯。味噌汁、納豆、ひじきふりかけ・金ごまふりかけ、牛乳。

午後、上層路盤出来形確認。

晩飯。水割り、カマンベールチーズ、キムチ、いちご、味噌汁(にんじん、だいこん、じゃこ天;魚練り物、あげ)、レトルトカレー。

「Switch 進化する落語」を読む。

十時過ぎ眠。