西村賢太日記的擬き「自治体一土木技術者の内発的やる気模索」131001

四時起床、野菜ジュース、掃除、洗濯。

朝飯。味噌汁（こまつな、ぶなしめじ）、納豆、バナナ、豆乳。

二つ遠い駅まで歩く。一時間。

紫外線透過率0.1％以下のサングラス。

夕方、洗濯器修理。排水ホースが破れていた。

晩飯。手製のブリ大根。これからしょっちゅう作りそう。

山中千尋「When October Goes」を聴きつつ眠。九時前。