四時五十分起床、野菜ジュース、掃除、洗濯。
朝飯。味噌汁(ホウレンソウ、ぶなしめじ）、納豆。
七時ミスド。存在と時間(一)読、図解を始める。簿記勉強。
十二時帰宅。昼飯、冷麦（あったかいままたべる）、餃子。
平野啓一郎「『私とは何か 「個人」から「分人」へ』読む。こう考えればパーセントかの人はうつ病にならずに済んだのではないかと考える。
午後、徒歩二十五分で図書館へ。往復。
ユースへ買い物。三時帰宅。シャワー。チーズ、ナッツ、宝焼酎ハイボール。
古市憲寿「誰も戦争を教えてくれなかった」読む。
晩飯。焼きサンマ、納豆、バナナ。
九時過ぎ眠