四時二十分起床。野菜ジュース、掃除、洗濯。
朝飯。納豆、きゅうり、豆乳＋牛乳。
自分で考えて、手を動かすことの大切さを肝に銘じる。
朝、W氏へ「戒め」のメール送信。電話では「忙しいので」と迷惑そうだったが、後で効いていることがわかる。改めて、自分のことを頭がいいと思っている学歴エリートの弱点を見た。
午後五時、橋梁補修工事の配筋の確認。
六時四十分、前の職場のグループのメンバーと飲み会。みんな元気そうでよかった。
九時五十分帰宅。シャワー、洗濯。
十一時、NHKFMワールドロックナウ。ストーンズのハイドパークライブのレポート。YMO周辺音楽。
一時四十五分眠。