西村賢太日記的擬き「自治体一土木技術者の内発的やる気模索」１３０７１６

四時半起床、水、洗濯、掃除。

朝飯。味噌汁（ほうれんそう、ぶなしめじ）、納豆。

晩飯。ゆでイカげそ、ブロッコリー、レタス、チーズ、焼酎水割り。

島本理生「真綿荘の住人たち」読む。

九時眠。