三時起床、野菜ジュース、掃除。FMを聴きつつ、湯割とたくあん。
「風はこぶ」（青木奈緒）、終わりに近づくにつれて、自分で食べる分は自分で作り、家族で仕合せにくらすこと、これが最も大事。という主題を感じた。よいではないかこの小説。
朝飯。味噌汁、納豆。
毎日新聞の内山節（たかし）さんのインタビュー記事を読む。自立した地域の目標像が明確になるとともに、そのために政府がやらなければならない労働政策も明らかになった。一人ひとりがすこしづづ貨幣のみにたよりっきりの生活から離れるように努力する必要がある。まずは庭で畑をつくろう。
午前、陸橋の止水材の施工完了の確認。
昼飯、弁当(から揚げ、ゆで卵、おから、おひたし、たくあん)
晩飯。湯割、ナッツ、チーズ、焼きサバ、味噌汁,ストロングゼロダブル完熟梅,,ワイン、バナナ・・・・。
結衣、外泊。
九時半眠。