四時五十分起床。野菜ジュース、洗濯。
煮物(大根、白菜、サバ缶詰、シーチキン、ぶなしめじ）つくる。
朝飯。りんご、納豆。
七時過ぎ、はちの子パンであげパンとパイ生地のさくさくのパン購。
九時、金沢駅中のパン屋でパン三個購食す（ねじりドーナツ、チーズ入りの丸いフランスパン、他１）。
十時、「夜の第捜査線」観。
午後二時半、買い物をして帰宅。
発泡酒、焼酎お湯割り、ナッツ、さきイカ、ゆで卵、煮物を食す。
四時から六時過ぎまで眠る。
七時四十分メトロ。「ニッポンの嘘 報道写真家 福島菊次郎９０歳」観。集中して観た。
十一時帰宅、風呂、洗濯。
焼酎お湯割り、沢庵、ソーセージ。
了