四時半起床、洗濯、掃除、野菜ジュース。
煮物をつくる（大根、大根葉、シーチキン、ブナシメジ）。
朝飯。煮物を食らう。
昼、カップそばと軽い感じのせんべい。
寒い日だ。先週の東京がこいしい。
晩飯。煮物（ネギとこまつなとシャケを追加）、納豆。
N3区へのバイパス道路説明会。午後九時四十五分まで。
十時五分眠る。
了
四時半起床、洗濯、掃除、野菜ジュース。
煮物をつくる（大根、大根葉、シーチキン、ブナシメジ）。
朝飯。煮物を食らう。
昼、カップそばと軽い感じのせんべい。
寒い日だ。先週の東京がこいしい。
晩飯。煮物（ネギとこまつなとシャケを追加）、納豆。
N3区へのバイパス道路説明会。午後九時四十五分まで。
十時五分眠る。
了