五時起床。

朝飯、味噌汁(こまつな、ぶなしめじ)、納豆、沢庵。

朝、結衣と喧嘩。離婚する前と似た様な状況になっているような気がする。ヤバイ。体験にすら学べないのか俺は・・・。

職場の前の所長が今の立場のイベントの案内に来た。バイパス道路のことをへらへらしゃべって帰っていった。ああはなってはいかんと肝に銘じる。常日頃から真摯な態度で対応することが大事だと改めて考える。

晩飯、シャケ焼、味噌汁、茄子・ピーマン炒め、食後にガリガリ君チョコ味。

九時前眠る。

十時起床、佐藤優「読書の技法」を読み、読書ノートを書く。