こんにちは
寒いッ
12月なので、そりゃ寒いですよね。
ですが…変に暑い日があったので、寒さ倍増な感じがキツイです。
何度も言っておりますが、とにかく寒いのが苦手なもので…
はいッ!!!北海道で生れ育ってはいますけどね
さて…そんな私ですが、今週は色々病院めぐりをしておりました。
まずは乳がん手術後の乳房再建完了からの1年後検診。
再建問題ナシ!!!乳腺外科の検査でも再発等は確認されずなので、
乳がん系は特に問題無く、順調な様でございますッ
次に、関節リウマチの膠原病科。
身体の中で炎症反応や、組織の破壊が起きている時に
血液検査で数値が高くなる『CRP C反応性蛋白』という項目。
薬が効いているのか、この数値が下がってきております。
とは言え、一般的な正常値にはまだまだですけね…
実際ジムにも行けてますし、日常生活に支障はありませんので、
順調という事で良いのかな…と思う次第です。
まぁ～今回の外来で、またまた薬の量は増えましたけどね
後はお馴染みの整骨院の院長の所にも行ってきましたッ
院長の所は癒しもあるので…病院めぐりとはチョット違うかなッ!!!
色々ガタがくるお年頃ですね
そんなお年頃だと、コラーゲンとかイソフラボンだとか…
しっかり摂取していきたいな～と思う毎日な訳でございます。
そんな中、凄いのを見つけましたッ
コラーゲン納豆!!!お年頃の女性の強い味方って感じ
イソフラボン＆コラーゲン。一石二鳥の凄いヤツッ!!!
食べてみると中々美味しかったです。
納豆は普通なんですが、付いてるタレがコラーゲン入りの様です。
しょう油で食べるよりは、チョット甘めですが好きな味。
こうゆうのは前のめりで摂取したわね!!!って事で、リピ買い決定ッ
プルップルにはならなくてもね…あがきたいわねッ
まぁ～そんな病院めぐり＆仕事でバタバタしていた1週間でした。
12月後半はイベント盛り沢山なので、元気で過ごしたいものです。
寒くなってきてますから皆様も風邪等にはお気をつけ下さい。
って事で、今日はこの辺で…ではでは、またねッ