【 パーソナルトレーニング
コーチ×鍼灸師のBlog @Fukuoka 】
昨日はドクターとのコラボセミナー！
ドクターはホルモン補充療法について
の内容だったけど、治療ありきではなく
運動や食事、休養などがあった上での
ものだと繋いでくれたので、とても
やりやすかった。
流石、野崎先生‼︎
クリニックの詳細
与えられた70分の中で出来るだけ
運動に絞り多くのことを伝えたいと
思った。
例えば…
ネットやTVの情報の偏り
パーソナルトレーナーの質
糖質制限のワナ
その治療はホントに必要？
結局のところ何が一番大切なの？
間違った運動の仕方、極端なやり方
を習って、つけたくないところに
筋肉ついたり、痛くなったり、
リバウンドしたりした方がうちに
来ることが多くなったけど、一体
何したんですか？と尋ねてみたら
本当にめちゃくちゃ。
目先の利益だけで、お客様の事
考えたやり方してないもんね。
認知は広がったけど、偽物も
かなり便乗してる。
どの業界も変わらないんだろう
けれど、類は友を呼ぶ、これは
真実だから自身の質を上げることを
やってかないと未来はない。
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−10歳の身体を
～ 適切な運動は治療につながる、
身体の働きを感じ内側から変えていく ～
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少人数 ヨガ&ピラティススタジオ
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