ジュニアユース2 〜福岡市のパーソナルトレーナー&鍼灸師のBlog〜 | 福岡市のパーソナルトレーナー

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身体の健康は全て習慣で変えられる

昨日の続きを、、、




スキャモンやら、ゴールデンエイジやら、脳の可塑性やら、運動スキルとスポーツスキルなどについて箇条書きにしました。



そして、後半はこれ。
○7-17歳は身体形態、体力と競技成績などの相関が強い
○発育発達度合いを判定する
○PHVがいつ来るかを予測する
○野球には投球制限があるのに、サッカーきはなぜ蹴ることに制限がないのか
○前庭覚を鍛える
○滑らか、合理的、巧みさを鍛える
○プログラミングの実際




このあたりですかね(^^)
ちょっと色んなことを考え、変えなければ
ならないことも出てきそうだ。



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