仕事も出来ないのに
家にいるだけなのに
こんだけしんどいとは考えてなかった
まっすぐ上に腕が伸ばせないから
高いところにあるものを
取ったり出来ないし
反対にうつ向いて下のものを
拾うことができないんです
いちいち膝をつかないと
ダメなんですね
でも膝をつくと
立ち上がるのが大変
それから
洋服はほぼ一人で着られるように
なったけど
靴下を履くのに時間がかかる
膝をいっぱいまで曲げられないから
手がつま先ギリギリまでしか
届かないから大変
何をしてもやったあと
しんどいんです
高いもの取ったり
低いもを取ったりの
そのしんどさは
例えば、元気な頃に
5kgの鉄アレーを20回から30回
筋トレしたくらいの腕の疲れ方が
手を伸ばしたりするだけで
それの1回か2回やったのと
同じくらい疲れるんですよ
今日は家内が仕事で外出
なので家は一人
何かないかと思い
洗濯をすることにした
洗剤を入れ
柔軟剤を入れるのも
それぞれ重たいからそこもすんなり行かず
やっと出来た洗濯物は
濡れてるからそれもまた重たい
数枚づつ持ってはハンガーに
掛けるんですが
厄介な事に干す所が高い場所なんで
それはもう必死で洗濯干しましたよ
洗濯ごときに疲れて
少し寝てしまいました
思いもよらない事だらけ
まだまだ自宅でのリハビリは
続きますが
回復はいつ頃になるのか
少々不安がよぎりました
これからの事を考えてみると
石油ストーブの灯油も満タンに
入れるのも
部屋の片付けも
長時間立ったままだったり
簡単な事が大変ですよ
回復したい一心でなんでも
家事は手伝おうと思っています
実は入院の為に仕事が8月から
仕事がストップしています
焦っても仕方ないけど
早く動かないといけません
次は、起業して準備段階なのに入院
になった事を書きますね