昨日は疲れて
帰ってすぐ寝てしまいました
いつまで尾を引くのか
副作用の後遺症
運動で、もう汗が流せないのは残念
力仕事も立仕事もキツいから
歯がゆい毎日です
今日は昨日に引き続き寒い
風もあるし冷たい
店ののぼり旗も
すごい勢いでなびいてるし
桜は散りまくり
びわ湖の波も高いし
コート、マフラー
今日は必需品です
冬に戻ってます
今はリハビリで散歩中
少しづつ歩く距離は増やして
ゴールデンウイークには
数キロはあるけるように
目標を持ってます
今日気づいたんやけど
寝返りが少し楽に
出来るようになってます
いつの間にか
一つづつ回復していくんでしょうね
また反対に気づいた事があったんです
食べる時間が遅くなってた
入院中の抗がん剤による倦怠感で
確かにゆっくりとしか
食べられなかったんです
回りはわざとゆっくり食べてる
と思っていたらしい
噛んでる時間もやけど
おかずを取るスピード
お茶を飲むスピード
ソースのフタを開けるスピード
なにもかもスローになってます
ゆっくり食べるのは
悪い事ではないからいいんですがね
ラーメン、うどん、蕎麦は
雑にザッーと食べるから
美味しく食べてるように見えますよね
うどんは1.2本
ラーメンは数本
勢いよくすすり上げれないから
余計に遅いんですね
まあ上品なんでOKでしょう
今迄は噂に聞いてた抗がん剤の副作用
毛が抜ける
吐き気がひどい
とりあえずしんどい
とはよく聞きましが
それは入院中の治療の途中の事であって
抗がん剤治療が終わって退院しても
副作用の後遺症が残るのは
考えてもいなかった
余計な事でしたね
抗がん剤と言っても
人により、癌の場所により
薬は違います
もっとキツい抗がん剤治療を
している方もいます
泣き言は言えませんね
気持ちの持ち方は大事です
絶対にポジティブにするべき
少しでも目標を作り
クリアにしていかないと
やってられませんね