おはようございます
早く起きたら雨降ってた
なので、散歩はまた明日
2015年11月2日（月）
年齢：41歳
身長：155㎝
体重：64.6kg
体脂肪：36.2％
体年齢：54才
BMI：27.1
基礎代謝：1312kcal
骨格筋率：23.0％
内臓脂肪レベル：8.5
体幹皮下脂肪率 ：28.3％
昨日の万歩計:13,029歩
休みの日なのに、いっぱい歩けてよかったか
筋トレとエアロビもしたよ
早く起きたら雨降ってた
なので、散歩はまた明日
2015年11月2日（月）
年齢：41歳
身長：155㎝
体重：64.6kg
体脂肪：36.2％
体年齢：54才
BMI：27.1
基礎代謝：1312kcal
骨格筋率：23.0％
内臓脂肪レベル：8.5
体幹皮下脂肪率 ：28.3％
昨日の万歩計:13,029歩
休みの日なのに、いっぱい歩けてよかったか
筋トレとエアロビもしたよ