おはようございます
まねきねこ
さよです
昨日、久しぶりにタンコブができたよ。
転んで頭打っちゃいました
痛かったー
2015年10月26日（月）
年齢：41歳
身長：155㎝
体重：64.7kg
体脂肪：36.6％
体年齢：54才
BMI：27.1
基礎代謝：1311kcal
骨格筋率：22.8％
内臓脂肪レベル：9.0
体幹皮下脂肪率 ：28.5％
昨日の万歩計:7,242歩
昨日は稽古で、エアロビクスや筋トレをしっかりやったので、いい感じ
腹筋ちぎれそうでしたよ
まねきねこ
さよです昨日、久しぶりにタンコブができたよ。
転んで頭打っちゃいました
痛かったー
2015年10月26日（月）
年齢：41歳
身長：155㎝
体重：64.7kg
体脂肪：36.6％
体年齢：54才
BMI：27.1
基礎代謝：1311kcal
骨格筋率：22.8％
内臓脂肪レベル：9.0
体幹皮下脂肪率 ：28.5％
昨日の万歩計:7,242歩
昨日は稽古で、エアロビクスや筋トレをしっかりやったので、いい感じ
腹筋ちぎれそうでしたよ