カウンセリングを受けることにしました！

こんばんは
まねきねこさよです


カウンセリングを定期的に受けることにしました

何でかっていうと、たまたまネットで見つけて、
「今行った方がいい！」
って思ったから




今日はインテーク面接。
ざっくりいうと、
クライエントはこのカウンセラーにこれからも話していきたいかっていうのを判断するし、
カウンセラーはクライエントの相談内容を明確にして、カウンセリングが可能かどうかを判断したり、方針を決めたりするよ！

興味深い先生だったよ
また話したいなって思った


私自身、自分を改めて振り替えることができて、ちゃんと前に進んでたんだなって気づけてよかった



次は１か月後。
その間にすることは、
自分の感じたことを表現するのにピッタリの言葉を探してみる。

そうやって、自分の中の声を掴んでいきたい