いい天気で気持ちがいいですね、まねきねこ☆さよです![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
今日は、第11期 NFCC名古屋文化短期大学オープンカレッジ インプロ(即興演劇)ワークショップ初日でした![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
今日は、第11期 NFCC名古屋文化短期大学オープンカレッジ インプロ(即興演劇)ワークショップ初日でした
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今日のテーマは『解放する』
いっぱい体を動かすことから始めたよ!
あと『ジョハリの窓』の説明し、それをもとに進めていった(* ̄∇ ̄)ノ
自分の中にある感情を見える形にして、それをいろいろ使ってワークをしてみた。
うん!いいね( 〃▽〃)
最後に撮った写真がとてもいい顔になったので、みんなで嬉しくなりました!!
体を動かすっていうのは、最近まねきねこ☆の稽古の始まりにやっている
「動的ストレッチ」
あとね、ジョハリの窓(心理学)などのことを
日常生活やインプロワークショップと関連付けながらお話ししたよ!
身体をいっぱい動かして、
おっきい声だして、
しっかり気持ち動かした。
その過程で、自分の中にある感情などを表出してもらった。