どうもー
いずみです。
3月26日(木曜日)
自分探検カフェ
「意見の違う相手とどう接したらいいの？」に参加してきたよー
よかったよー
なにがよかったってね。
まず、意識を6つに分けて、相手ぶつかったときなにが、どこがぶつかっているのかをかんがえてみる、行動がぶつかっていたのなら、視点をかえる。
信念を価値観を役割をみる、そこから接していく。
そうすると、
他の道が見えてくる。
選択肢が増える。
相手の意見を聞く、
自分の意見を言う
自分の意見も相手の意見も大事なことで、深いところ、芯の所で繋がっている。
心が繋がっている。
んでね、そのためには自分を知らないとってことで、
自分の「やりたいことを書く」ってのをしたね。
最初にテーマを決めるんだけどね
僕は最初、
「つくる人になりたい」
アクセサリーだったり、アプリだったり、芝居だったり、心のケアの時間だったり、をつくる人に。
そのあと、
自分のなかに入る(瞑想みたいな感じの)をしてからもう一回書いたけど、なんも出てこなかった。
瞑想の時にね、
声優の合宿の時の夜を思い出したんだ。
ぼくは、声優になるって、あの時仲間といってた時の気持ちを思い出したんだよね。
それから、テーマがずれているなって感じて、出てこなかった。
家帰ってまたやろうとおもう。
テーマを変えてね！
今回は自分の事をほじくれた気がした。
自分の奥をすこしでも知るとね。
奥の方から
なんか、ぐぐっ！とした
力みたいなのがわきだしてくるかんじがする！
まさに自分探検って感じ！
よい講座でしたな！
それではまた、
いずみででした！