自分を嫌いにならない方法！

おはようございま
まねきねこさよです！


月曜日から花粉症がひどいです

月曜日は体力気力なく、ジムをお休み

昨日も休もうと思ったんだけど、
このまま家にいてもまねきねこの仕事もせず、ダラダラYouTubeを見るのがおちだと思い、意を決してジムへ

ダンス系のスタジオプログラムをして、バイクを30分ほどこいで、ストレッチして、お風呂入って、マッサージして、紅茶豆乳飲んで、寝ました

いま、筋肉痛だけど気持ちイイし、自分が好きです


無理するんじゃなく、
でも甘やかす、というか、自分の頑張りを諦めるのではなく、
まず行動してみる

そうすれば、自分を好きになっていくのかなと思いました

今日も後悔のない一日を過ごそう