今日の晩ごはんこんばんはなのはです 今日の晩ごはん れんこんのひき肉つめつめ焼き ハンバーグのピーマン詰めオーロラソース アボガドとまぐろのづけ 料理名はてけとーです うふふおいしかったです おまけ てんまと私の手